漢方ノート 【漢方ノート１１】古典の歴史と基本のレシピ 2023年3月17日 kanpou 漢方女史ブログ 漢方女史 薬膳の歴史と古典レシピについて、私の漢方ノートを公開していきます。 薬膳の歴史 遠古の時代神農が百草を『神農本草経』にまとめる。薬には上品、中品、下品があ …
不調の治し方 秋によくある不調を薬膳で解決！ 〜肌の乾燥、老人の咳、風邪の予防〜 2023年3月13日 kanpou 漢方女史ブログ 漢方女史 秋に起こりやす不調を漢方ではどう考えるのか？どんな食事をとればいいのか。私の薬膳ノートを公開します。 秋は「乾渋」の季節 …
