不調の治し方 梅雨や夏によくある不調を薬膳で解決！ 〜むくみ、暑さによる尿量の減少、暑さで眠れない〜 2023年2月28日 kanpou 漢方女史ブログ 漢方女史 梅雨や夏に起こりやす不調を漢方ではどう考えるのか？どんな食事をとればいいのか。私の薬膳ノートを公開します。 梅雨は『湿』 …
不調の治し方 春によくある不調を薬膳で解決！ 〜喉の痛み、目の充血、春先の食欲不振〜 2023年2月15日 kanpou 漢方女史ブログ 漢方女史 春先に起こりやす不調。漢方ではどう考えるのか？どんな食事をとればいいのか。私の薬膳ノートを公開します。 春はエネルギーの …
漢方ノート 【薬膳ノートまとめ】春夏秋冬、何を食べたらいいの？ 2023年2月14日 kanpou 漢方女史ブログ 漢方女史 春夏秋冬何を食べたらいいの？薬膳では四季の食事をどのように考えるのか、私の薬膳ノートを公開します。 春の食養生 …
